熟年結婚後の性生活～シニア世代が知っておきたい男女の違いと向き合い方

こんにちは。東京・銀座の結婚相談所ブライダルゼルム、婚活アドバイザーの立花です。

※今回は性的な表現を含むセンシティブな内容となっております。気分を害される可能性のある方はご注意ください。

ジャーナリストの田原総一朗さんの書籍『シルバーセックス論』でも中高年・熟年世代の性生活がテーマとして取り上げられており、私もかつて対談という形で関わらせていただきました。それほど「シニア世代の性」は社会的にも注目されるテーマです。

結婚相談所をご成婚退会されたシニア世代の方から、性生活についてのご相談をいただくことが時々あります。「この年齢でも性生活があるの？」「結婚相談所で結婚したシニアカップルは実際どうしてるの？」と疑問に思われる婚活中の方も多いはずです。今回は、５０代・６０代のシニア世代だからこそリアルに直面する、性生活の男女の違いと、上手な向き合い方についてお伝えします。

シニア男性の性事情――精神的には現役の方も多い

定年退職を迎え、子どもも独立し、第二の人生がスタートした６０代男性。解放感や達成感を持つ方がいる一方、どこか虚しさや寂しさを感じる方もいらっしゃいます。

性的な面については、個人差があります。「自分の年でそういうことを望む男性っているの？」と逆に驚かれるような方もいれば、初婚で女性との縁が薄かった男性は、熟年結婚後もパートナーへの性的欲求をほとんど持たないケースもあります。

一方で、「肉体的には若い頃と違うと感じるけれど、精神的にはまだまだ現役」とおっしゃるシニア男性も少なくありません。中には「同世代の女性には嫌がられるから若い女性がいい」と話す方もいるほど、スキンシップへの意欲が衰えない男性もいます。

基本的に、男性はいくつになってもスキンシップによるコミュニケーションを求める傾向があります。婚活中の女性にとっては、交際相手が性的なことをどうお考えなのか、気になるポイントのひとつでしょう。

シニア女性の性事情――「しなくていい」が本音の方も多い

更年期を迎えた女性は、エストロゲン（女性ホルモンの一種）が減少し、肌だけでなく下半身の潤いも低下します。また、肉体的な快楽よりも「精神的に癒やされたい」「ほっとしたい」という気持ちが強くなるため、性的な話題ばかりを前面に出す男性に対して、強い拒絶反応を示してしまうこともあります。

実際、シニア女性の中には「セックスはしなくてもいい」とお考えの方が多いです。ベッドが別でも、仲良く穏やかに暮らすパートナーシップを理想とされる方も少なくありません。特に、男性側がご結婚歴のない初婚の方との間では、肉体関係がまったくないというシニアカップルもいらっしゃいます。

一方で、長年連れ添った夫婦のように自然と距離が縮まる中で、自分を大切にしてくれるパートナーの気持ちには応えてあげたい、という思いを持つ女性もいらっしゃいます。

熟年結婚後のリアルなご相談――女性が直面しやすい2つの問題

結婚相談所をご成婚退会された女性から、性生活についていただくご相談の多くは、次の2点に集約されます。

① 男性からのスキンシップの求めに抵抗がある

これについては、「新婚の時期は特にそういう場面も多いかもしれないけれど、時間の経過とともに自然と落ち着いてくるもの」とお伝えしています。交際中の過ごし方の中で、相手がどれくらい性的に現役なのかは、ある程度想像できるはずです。成婚退会前に、具体的でなくとも、お互いの考えを少し確認しておくことも大切です。

② 体が男性を受け入れられない・痛みがある

ご年齢に関係なく、もともと濡れにくい体質の方もいれば、加齢による体の変化を感じる方も多いです。「その気はあっても、体がついてこない」というパターンです。

対策としては、健康的な生活習慣の維持はもちろん、大豆イソフラボンの積極的な摂取、プラセンタ注射など継続的なホルモンケアが有効です。また、「潤滑ゼリー」の存在をご存知ない女性も多いのですが、ドラッグストアで手軽に購入でき、楽天やAmazonでも取り扱いがあります。使い切りのタンポン式タイプが衛生的で使いやすいのでおすすめです。

「潤滑ゼリーを知らなかった」ことで破局したケース

過去に、58歳でご成婚退会されたS様という女性がいらっしゃいました。成婚退会から半年後、お相手男性と破局してしまったとのことで、久しぶりにご来所されました。

「女性が性的に不能、ということってありますか？」というご質問から始まったお話を詳しく伺うと、「濡れないからセックスができない」とのことでした。

私はてっきり、濡れないことで男性が怒ってしまったのかと思っていました。ところが実際は逆で、S様ご自身が「自分は性的に不能だから彼と結婚できない」と思い込み、自ら別れを選択されたというのです。

つまり、対処法を知らなかったことが破局の原因でした。

潤滑ゼリーというアイテムがあることを伝えると、古風で真面目なS様は「ベッドで女性側が配慮する方法があるとは思いもしなかった」と驚かれていました。ちなみに私自身の考えですが、潤滑ゼリーは女性側がご用意して、男性に気づかれないようにさりげなく使うのが、男性へのマナーだと思っています。ご自身も痛い思いをせずに済みます。

せっかく婚活でようやく出会えたパートナーと、知識不足や誤解が原因で破局するのは、本当にもったいないことです。

夫婦生活なしでも大丈夫か心配した60代初婚男性のケース

一方で性生活を望んでいないのは女性ばかりでもありません。

担当していた60代の初婚男性から、結婚相談所を成婚退会する前に「自分はもうそういう事は求めていないので、それでも大丈夫か聞いてほしい」と言われたことがありました。初婚男性からしてみたら、この年齢でも新婚だから女性が期待していたらどうしようと、性の不一致で破局してしまうことをとても心配していました。仲人からお相手女性に確認をとったこともあります。