こんにちは、東京・銀座の結婚相談所ブライダルゼルム代表の立花です。

先日、日本テレビ『50日間で女性の顔は変わるのか！？マツコが観察！』という番組を見ました。

内容はとてもシンプルで、整形やダイエットをするわけでもなく、「生活環境」と「関わる人」を変えて50日間過ごしたら、女性の顔つきはどう変わるのかという実験でした。

番組を観ながら、私は思わず「これ、婚活の現場でもまったく同じだな」と頷いてしまいました。

番組に出演されていたモニターの方々のビフォーアフター

①イタリア人に褒めまくられた女性のビフォーアフター

出演されていたこの女性は、過去に男性から容姿について言われた言葉のせいで、自分に自信が持てず、マスクを外せなくなったという経緯がありました。今回番組の企画で、イタリア人に褒められまくったおかげで、こんなにも明るい表情が変化しました！

②ダイヤモンドを50日つけた女性のビフォーアフター

続いては、ダイヤモンドを50日つけた女性の表情。高級なジュエリーに見合う女性になるように、意識が変わっていったのですね。50日でここまで変われるなんてすごい！！と思いました。

どちらのケースも、外見そのものを変えたわけではありません。

変わったのは自分に対する評価＝自己肯定感でした。

婚活がうまくいかない原因は「自己肯定感の低さ」のことも多い

これは、結婚相談所の現場でも本当によく見かけます。

「自分なんかを選んでくれる人がいるんでしょうか」

「この年齢で婚活なんて、遅すぎますよね」

「どうせ断られるんじゃないかと不安で・・・」

こうした気持ちを抱えたまま婚活をされている方は、実は少なくありません。（これは女性だけでなく、男性にも多いです）

そうなると、お見合いやデートの時間が「楽しむ場」ではなく「評価される面接」のような空気になってしまいます。

真面目、誠実。人としてとても素敵なのに、ご本人の心の中は、毎回ギリギリの緊張状態。

私は、自信過剰で上から目線の方より、こういう方のほうがずっと好感が持てると思っています。

ただ、ご本人にとってはとても苦しい状態ですよね。

成婚すると表情が本当に変わる

不思議なことに、そういった方でも、成婚のご挨拶に来てくださる頃には表情がまるで違います。実は、この「若返ったように見える変化」には、特別な美容法や努力があるわけではありません。

私が現場で見てきた限り、見た目年齢がぐっと若くなる方に共通しているのは、とてもシンプルなことです。

まず一つは、姿勢。誰かと一緒に歩くようになると、自然と背筋が伸びます。無意識に下を向いていた視線が上がり、顔の印象が変わる。これだけで、驚くほど雰囲気が若返ります。

次に、表情。「ちゃんと想ってくれる人がいる」という安心感が生まれると、
無理に笑わなくても、口元が自然と柔らかくなります。婚活中は緊張してこわばっていた表情が、成婚の頃にはまったく別人のようになる方も珍しくありません。

そして、身だしなみへの意識。若作りをするわけではなく、「今の自分に合った服装」「清潔感のある髪型」を意識するようになる。これは誰かの目を意識するというより、「この人と並んで歩く自分でいたい」という気持ちの変化なのだと思います。

最後に、いちばん大きいのは、人と話す時間が増えること。

会話が増えると、表情筋も使いますし、感情も外に出ます。この積み重ねが、顔つきや雰囲気にそのまま表れるのです。

婚活中ももちろん若々しく見えるようにご自分なりに意識されていても、成婚後は婚活が終わってほっとしたのもあるでしょうし、番組のビフォーアフター写真の女性たちと同じように、目元が柔らかくなり、自然な笑顔が増え、男性も女性も「安心している顔」になるのです。

これは間違いなく、「誰かに想われ、受け入れられた」という実感が自己肯定感を高めているからだと私は思っています。

シニア世代こそ若々しさが増す理由

特に印象的なのは、50代・60代・70代の中高年・シニア世代です。

実年齢より若く見える方というのは、

• 身だしなみ
• 姿勢
• 表情
• 気持ちの持ち方
• 日々の過ごし方

こうした部分に、自然と気を配っていらっしゃいます。

成婚退会してパートナーができると、

• 健康管理に気を遣うようになる
• 食生活を整う
• 婚活中は必要最低限に身だしなみを意識していた男性は、妻のコーディネートでお洒落になる
• 会話が増えて感情表現が豊かになる

といった生活全般の変化につながることも多いのです。

「いつまでも元気でいたい」・「二人で楽しく歳を重ねたい」そんな気持ちが強くなり、生活全体が前向きに整っていくのです。

パートナーがいるから気づける変化もある

ご成婚された50代の男性が、記念に写真撮影をされた際のこと。

数年ぶりの撮影だったそうですが、写真を見たパートナーが「片方の目の焦点、少しズレてない？」と気づかれました。

病院で診てもらうと、軽い斜視が見つかり、早めに対処できたそうです。

これも、一人だったら見過ごしていたかもしれない変化です。こうしたエピソードは、実は珍しくありません。

婚活・結婚は、人生後半を明るく保つための手段

婚活や結婚は、「寂しさを埋めるため」だけのものではありません。

• 心の健康
• 生活のリズム
• 自己肯定感
• 表情や雰囲気

人生後半を、明るく、若々しく、健やかに生きるための大きな支えになります。

ブライダルゼルムは、そんな中高年・熟年世代の婚活を心から応援しています。

結婚相談所での婚活をご検討中の方は、どうぞお気軽にカウンセリングにいらしてください。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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